SMarta Biomechanics
Biomechanische training op maat voor een efficiënter, blessurevrij leven.
Bij Smarta Biomechanics gebruiken we de Functional Patterns-methode om je bewegingskwaliteit en gezondheid te optimaliseren, ongeacht leeftijd of fitnessniveau.
Aan het begin van elk trainingstraject voeren we een persoonlijke bewegingsanalyse uit, zodat we jouw unieke bewegingspatronen en behoeften in kaart brengen. Onze aanpak is geschikt voor iedereen: van jonge atleten met klachten tot ouderen die hun mobiliteit willen verbeteren.
We bieden personal training en kleine groepslessen, afgestemd op jouw doelen. Door essentiële bewegingspatronen te herstellen, zorgen we ervoor dat je efficiënter beweegt en blessures voorkomt – zowel in het dagelijks leven als tijdens sporten. Met aanpassingen aan postuur, correctieve oefeningen en ademhalingstechnieken trainen we je lichaam op een duurzame, natuurlijke manier.
OPENINGSTIJDEN
alleen op afspraak!
Maandag | 07.00 – 14.00 uur |
17.00 – 21.00 uur | |
Dinsdag | Gesloten |
Woensdag | 07.00 – 14.00 uur |
17.00 – 21.00 uur | |
Donderdag | 07.00 – 14.00 uur |
17.00 – 21.00 uur | |
Vrijdag | 08.00 – 14.00 uur |
Zaterdag | 08.00 – 14.00 uur |
Zondag | Gesloten |
Marthahoeve 3
1187 LP Amstelveen
Tel: 06-156 157 22
E-mail: info@smartabiomechanics.nl
Website: www.smartabiomechanics.nl